» Ortho Fit «
Dieser Kurs verbindet Elemente von BBP (Bauch, Beine, Po), BOP (Beich, Oberschenkel, Po) und Bodystyling.
Mit gezielten Übungen wird der ganze Körper gekräftigt: Von Kopf bis Fuß, mit und ohne Hilfsmittel, dynamisch oder statisch.
Nicht nur Bauch, Beine und Po werden trainiert – hier kommt vielmehr jede Muskelgruppe, jede Problemzone zum Einsatz.
Die Vorteile von Ortho Fit:
- Abwechslungsreiches Trainingsprogramm
- Kräftigung des gesamten Muskelapparates
Infos und Anmeldung unter 0231/ 912330-0
